何歳から歯医者に行けばいい？

お子さんをもつ方は

「子どもの歯が生えたばかりだけど、歯医者さんに行くべき？」
「子どもが歯医者を怖がるから、行くタイミングが難しい」

大人の方でも

「この頃歯医者へは行ってないけど、いつから通い始めればいいのか迷っている」
「歯医者が苦手で足が遠のいている」

歯科への受診というと「痛くなってから行くもの」と思われがちです。

ですが実は、症状が出る前に行くのが理想的な通い方です。

今回は、歯医者さんに何歳から通えばいいのか、年齢ごとの通院の目安やその理由、歯科受診を習慣にすることの大切さについてご紹介します。

1. 赤ちゃんの歯医者デビューは「歯が生えたら」

赤ちゃんの歯（乳歯）は、早い子で生後6ヶ月頃から下の前歯が生えはじめるのが一般的です。歯が生えはじめたら歯医者さんデビューの第一の目安です。

初めての受診は、主に以下のような内容を中心に行います。

• 歯の本数や、歯の生え方の確認
• お口の清掃状態のチェック
• 歯みがきの方法や、保護者へのアドバイス
• 食生活やおやつの与え方の指導
• フッ素塗布の時期の相談

子どもの歯が1本でも生えたらゆくゆくの歯の健康を守るためにも、また歯医者さんに慣れる意味合いでも受診はお勧めします、

歯医者へは虫歯になってから行く場所ではなく、予防のために通う場所だと言うことを是非、頭の片隅に入れてもらえたら嬉しいです。

2. 1歳6ヶ月、3歳は「歯科健診」の節目

多くの自治体では、1歳6ヶ月と3歳を対象に「乳幼児歯科健診」という検診が実施されています。

※さいたま市でも同様に行われています。

この健診は、お子さんの歯やあごの成長・発達、虫歯の有無をチェックする大切な機会です。

このタイミングで定期的に歯医者に行くことで、以下のようなメリットがあります。

• 虫歯を早期に発見・予防できる
• 歯並びやかみ合わせの異常を、早期に把握できる
• 歯科医院の雰囲気に慣れやすくなる

また健診を通じて保護者様にも、年代別に家庭でどんなケアをすればよいかを具体的に知ることができます。

3. 子どもが小さいうちから通うメリット

子どももまだ小さいから、虫歯ができてからでいいと思ってしまいがちです。

ですが実は、乳歯の時期こそ予防が重要です。

その理由は次の通りです。

• 乳歯はエナメル質が薄く、虫歯の進行が早い
• 乳歯の虫歯があると、後から生える永久歯に影響する可能性がある
• 歯科医院に慣れていると、大きくなってからも通いやすい
• 歯の健康を当たり前の習慣として身につけられる

等が挙げられます。

歯医者に慣れていないまま、痛みが出てから初めて受診するという状況は、子どもには恐怖からくるストレス、保護者にとっても心配をはじめとした大きなストレスになります。

そのため問題が起きてからではなく、お口の問題が起きる前に通う習慣をつけることが大切です。

4. 小学生以降も定期的な通院を

永久歯への生えかわりがはじまる小学生以降も、歯科への定期的な通院が必要です。

この時期には、特に以下の点に注意が必要です。

• 生えたばかりの永久歯はやわらかく虫歯になりやすい
• 歯並びやかみ合わせが変化しやすい
• 生えかわりが終わり全て永久歯になったあとも、思春期のホルモンバランスで、歯ぐきが腫れやすくなることもある
• お手入れの習慣が自己流になりやすい

虫歯予防として、フッ素塗布や、シーラントという奥歯の溝のコーティングも効果的です。

歯科医院で行うプロフェッショナルケアと、家庭でのセルフケアを両立させていくことが、将来の健康な歯につながります。

5. 大人は「いつまででも」通ってOK

歯医者にずっと行ってなかったけど、痛くもないんだよね。たまにテレビですごいことになってる話とか聞くと怖いよね、行ったほうがいいかな、今からでも遅くないかな、と思っている大人の方も多いのではないでしょうか。

ですが、今から歯医者に行くことは、決して遅くありません。

むしろ大人になってからこそ、定期的な歯科通院が必要な理由があります。

• 大人になると歯周病のリスクが高まる
• 過去に治療した歯の経過観察が必要
• 加齢とともに歯のすり減り、かみ合わせのズレなどが起こりやすくなる
• 歯が1本でもなくなると、お口全体や身体のバランスに影響する

歯科医院は、虫歯が痛いから行く場所ではなく、今ある歯を守るために通う場所です。

20代、30代、40代、どの世代からでも、定期的な受診を始めることができます。

6. 歯医者さんは「生涯のお口のパートナー」

永久歯は一度失ってしまうと、二度と自然には戻りません。

だからこそ人生のどのタイミングからでも「守るための通院」を始めることがとても大切です。

• 乳幼児期
  歯の成長とケアの習慣づけ
• 学童期
  虫歯予防と歯ならびのチェック
• 成人期
  歯周病予防とかみ合わせの管理
• 高齢期
  噛む力・話す力の維持

子どもの頃から歯医者さんは怖くない場所、自分の歯を守る場所、という意識をもつことは大人になっても生涯にわたって、歯の健康を守る大きな土台になります。

歯科医院は、年齢やライフステージに応じて、お口の健康を守る役割を果たしてくれるパートナーになりたいと考えています。

7. まとめ

いかがでしたか？

歯が生えてきたら、歯科受診への第一歩です。

そしてもちろん、年齢や受診感覚に限らず、今から歯科医院に健診に行っても大丈夫です。

それは虫歯や歯周病を未然に防ぐには、定期的なチェックと予防が何よりも効果的だからです。

そして、乳歯でも永久歯でも大人になっても同様です。

これを読んでくださったあなたが、

赤ちゃんの歯が生えてきたとき
子どもの仕上げ磨きに悩んだとき
ご自身の歯に不安を感じたとき

など、どんな場面でもまずは歯医者さんに相談してみようかな。と思っていただけたら嬉しいです。

当院は、あなたとご家族のお口の健康をいつでもサポートします。お気軽にお悩み相談などご連絡くださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。